Basis zwemcursus

Beschrijving van de dienst

Let op; in de planning op deze pagina staat aangegeven dat op zondag 24 december en zondag 31 december lessen worden gegeven. Dit zijn feestdagen en deze lessen gaan dus niet door. Deze worden op andere zondagen in januari hervat. De prijs € 169 is voor 8 sessies. In de prijs is een NFC-'horloge' ter waarde van € 15 inbegrepen. Dit 'horloge' maakt het mogelijk video onderwater opnamen van jou slag te maken. Deze opnamen (2 momenten) worden tijdens de sessies gemaakt. Je kunt vervolgens het water uitkomen en je video direct terug zien. Samen met de SWIM-IN coach ga je de slag analyseren. Je kunt de gegeven feedback vervolgens direct toepassen. De SWIM-IN coach gaat samen met jou en andere ambitieuze zwemmers werken aan je techniek. Alle aspecten van de borstcrawl techniek komen aan bod. We wisselen de borstcrawl af met andere zwemslagen zoals bijvoorbeeld de schoolslag. Tijdens de cursus worden er 2 videoanalyses gepland. Word een betere zwemmer en krijg op basis daarvan lol in het zwemmen! Ben je gemotiveerd en lijkt het je interessant? Schrijf je dan nu in. Deze cursus is voor de basis zwemmer en bedraagt 8 trainingssessies. Iedere sessie heeft een of meerdere thema's. De 8 sessies samen maken van jou een betere zwemmer. De thema's: - Fundament - Ademhaling - Roteren - Hoge elleboog boven en onder water - Beenslag - Lange slagen zwemmen - Fun en techniek - Videoanalyse